j('ｰ`)し ようこそid腹筋スレへ！
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　しｰｊ

ここはsageずに書き込み、出たidの数字の回数だけ腹筋をするという、
硬派なトレーニングスレです。

例1　id:wwh7km12　の場合 7×12=84 なので84回頑張りましょう。
例2　id:bicycle. の場合　数字がないので今日は一休み。


さあたかし、存分に腹筋するのよ。↓