妹「お兄ちゃん今日から朝のジョギn..え、ちょ..ん、もうw」 (45)

  ∧,,∧
 ( `・ω・) ようこそID腹筋スレへ!
 / ∽ |
 しー-J

ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、
硬派なトレーニングスレです。

例1 ID:wwh7KM12 ID抽出 の場合 7+12=19 なので19回頑張りましょう。
例2 ID:bicycle. ID抽出 の場合 数字がないので今日は一休み。

さあ、存分に腹筋するがよい

        ____
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     /   ⌒  ⌒ \   何言ってんだこいつ
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    |   、" ゙)(__人__)"  )    ___________
   \      。` ⌒゚:j´ ,/ j゙~~| | |             |
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| | /   /         r.  ( こ) | |             |
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 ̄ \__、("二) ̄ ̄ ̄ ̄ ̄l二二l二二  _|_|__|_

あたらしい

いいじゃん

数字無いから開いたんだよブァーーーーカめぇえええええwwwwwwwwww

はよ

>>3-6

こいつら腹筋嫌悪隊の選抜かなにか?

http://jbbs.livedoor.jp/internet/17394/

てす

仕方ねぇ

仕方ねぇ

今日は何回だろう

ソイヤッ

ほい

よし

ts

てす

おはようございます

腹筋は甘え ←これ流行らせようぜ

2回だけか

こい

はぁ

ペニス

さてやるぞ!

今日は楽勝なはず
てs

るおぉおおお

昨日だったらまずかった

知ってたし

やればいいんでしょ…

てす

よし

はい

ペッ

あはは

てす

てす

キュアピース

てす

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