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　( `･ω･) ようこそID腹筋スレへ、兄者！
　/　∽ |
　しー-Ｊ

ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、
硬派なトレーニングスレですじゃ。

例1　ID:wwh7KM12　の場合 7+12=19 なので19回頑張りましょうぞ。
例2　ID:bicycle. の場合　数字がないので今日は一休みですぞ。

さあ、存分に腹筋するのじゃ！(｀･ω･´)