∧,,∧
　( `･ω･) ようこそ腹筋スレへ！
　/　∽ |
　しー-Ｊ

ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、
硬派なトレーニングスレです。

例1　ID:wwh7KM12 の場合 7+12=19 なので19回頑張りましょう。
例2　ID:bicycle. の場合　数字がないので今日は一休み。

さあ、存分に腹筋するがよい↓(｀･ω･´)