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　 〃　 　 ヽ
　│ V八八|　　/

.　从(l´ワ｀9m　　─　＜腹筋スレだよソーニャちゃん！！！
　　⊂7〈〉iﾉ　　　＼
　 ⊂く/｣_〉
　　　　し′

ここはsageずに書き込んで、出たIDの数字の回数だけ腹筋をする、
硬派なトレーニングスレだよ！。

例1　ID:wwh7KM12　の場合 7+12=19 なので19回頑張ろうね！
例2　ID:bicycle. の場合　数字がないので今日は一休みだよ！

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　　　 <7´　　 ｀Z>　　　ｹﾞｼｯ
　 　 <仆 |/|/Vﾊ>
　 　 /八(|#ﾟ ､ﾉl |　　 　 ＿
.　　// ⊂7〈〉ｉつ|人 〃 　 　ヽ
　　{/　　く/儿7つ　 ＞V八八|　　＜ひどいよ～ソーニャちゃん…
　 　 　 　 し´　 とY从(lTヮTﾉﾊつ